Zelfzorg is een warm bad dat je jezelf op ieder moment kunt geven.
De troost die precies past, en ook nog eens precies op het moment dat je het nodig hebt. Zeker als je dat een beetje voorbereidt!
Zelfzorg op maat. Zo mooi als je nergens buiten jezelf vindt. Zorg dat het voor het grijpen ligt. Voor de meh-momenten.
Natuurlijk is het heerlijk om goed voor elkaar te zorgen, elkaar het beste te gunnen. Moeten we ook zeker mee doorgaan. De kosmos is liefde. Ze grossiert in overvloed, aanvaarding, Â verbinding.
En alle mooie dingen stromen binnen als je de deuren open zet. Jij bent het waard.
Opstaan en claimen dat jij, als levend mens, goddelijk kind, liefde en overvloed ontvangt – voor geen andere reden dan omdat het kan. Let eens op de diepe ontspanning die dan je lichaam binnen stroomt.
Het is niet ver weg. Je bent het zelf.
Wij leven in een wereld is vol fouten, missers, onontplooide mogelijkheden, het is niet altijd naar onze zin. En voor het grootste deel hebben we er geen invloed op!
Maar er is EEN iemand die jou het wel naar de zin kan maken: jij zelf!
Vervulling ligt in jezelf, niet buiten je. En ook afwijzing begint bij jezelf.
Gelukkig kun je je eigen geluk ferm in de hand nemen. Dit Zelfzorg Dagboek helpt je daarmee. Met krachtige vragen om over te mijmeren en schrijven, tekenen en droedelen.
Laat de realisaties maar boven borrelen. Het Zelfzorg Dagboek is je steun en toeverlaat.
