burn-out

Grenzen stellen: het meisje zonder handen

Grenzen stellen. Het is een hot item. Moeten onze grenzen dicht? Moeten ze juist open? En hoe doe je dat persoonlijk? Voor veel vrouwen is grenzen stellen de ultieme nachtmerrie. Dat is raar. Want Grenzen Trekken is toch juist goed?  Het is toch belangrijk? Je moet helemaal jezelf zijn. Your vibe attracts your tribe. Of niet soms? En trouwens, er …

Grenzen stellen: het meisje zonder handen Lees meer »

Burnout: hoe je jezelf kunt redden zonder handen

Ken je dat, dat je je soms niets uit je handen krijgt? Dat burnout gevoel, dat je alleen maar rondhangt en je totaal onthand voelt. En dan niet een dagje, maar maanden, jaren achter elkaar? Ik heb dat. Ik krijg heel veel af, maar vaak net niet het goede. Alsof mijn handen dienst weigeren als het …

Burnout: hoe je jezelf kunt redden zonder handen Lees meer »